香煎乌头鱼

时间：2025-07-06 13:47:16 来源：网络整理编辑：知识

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分享香煎乌头鱼的做法分类标签家常菜谱分类私家菜分类食材明细新鲜的乌头鱼3条油适量盐适量红椒适量葱花适量香煎乌头鱼的做法详细步骤第1步新鲜的乌头鱼鱼鳞不要去掉，用盐涂在鱼身，腌制十分钟，

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家常菜谱分类
私家菜分类

食材明细

新鲜的乌头鱼3条
油适量
盐适量
红椒适量
葱花适量

香煎乌头鱼的做法详细步骤第1步
新鲜的乌头鱼
鱼鳞不要去掉，用盐涂在鱼身，香煎腌制十分钟，香煎入个底味乌头鱼鱼鳞可以吃，香煎而且，香煎去掉鳞，香煎煎出的香煎鱼就不香了因为脂肪在鱼鳞第2步
很重要一点：热锅,热油，中小慢煎.锅热煎出来的香煎鱼就完整了，记住这点煎出来的香煎鱼就会完整了
把腌过的乌鱼头放入锅中中小火慢慢煎，煎到金黄色就可以。香煎反过来煎别一面，香煎也呈金就可以了.香煎乌头鱼的香煎做法小贴士热锅,热油，中小慢煎.香煎乌头鱼的香煎营养分析

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